自分探しの敬和学園で 人を、自分を、好きになる。
自分探しの敬和学園で 人を、自分を、好きになる。
2020/11/30
三連休の真ん中の日曜日。消灯時間になって点呼をしに各部屋を回っていました。パタパタっと、後ろから階段を駆け上がってくる足音が聞こえました。誰かが部屋に戻る足音だな、誰かなあと思ってそのまま歩いていると、呼び止められました。もう消灯の時間になっていたため、各部屋も廊下もシーンとしていました。なので「びっくりした～！」と、呼び止められた一言に驚いた私がいました。私を呼び止めたのは、3年生のＲさん。「いつもありがとうございます。明日は勤労感謝の日なので(*^-^*)」と、その一言を伝えに3階から４階に来てくれたのです。とても嬉しかったです。優しさ・思いやりにあふれた言葉に、心癒されて幸せになりました。
幸せを感じると、「オキシトシン」という幸せホルモンが分泌され、ストレスが軽減されて免疫力が上がるのだそうです。誰かに親切にしたり、美味しいものを食べたりして、優しい気持ちや幸せな気持ちが免疫を上げるなんてびっくりですよね？！3年生のＲさんに「ありがとうございます！」と嬉しい言葉を頂いた私は、その瞬間、幸せホルモンが満開になりました。きっと素敵な言葉をかけてくれたＲさん自身も、幸せホルモンが満開になったはず( *´艸｀)。
のぞみ寮で生活していると、寮生のやさしい姿をたくさん目にします。先輩から後輩へ、同級生同士で、後輩から先輩へ「ありがとう」の言葉をたくさん伝え合っています。疲れている仲間には、メッセージ付きのお菓子をさり気なく机の上に置いて励ましたり、手紙を置いたり、泣いていればそっと背中をなでたり、相談にのったり。一緒に笑って過ごす日々の中で、幸せホルモンがきっとたくさん分泌されているんだろうなと思います。これからも、誰かのためにやさしい気持ちになって、誰かに何かしてもらったら素直にありがとうの気持ちを持っていきたいなと思いました。小さな幸せをたくさん感じて、コロナに負けないように、幸せホルモンで免疫力を高めながら、今日も元気にめぐみっ子は過ごしています！
