自分探しの敬和学園で 人を、自分を、好きになる。
2013/07/17
フィリピの信徒への手紙 4章6節
もうすぐ夏休みになるが、この猛暑の時期には健康管理が必要だ。健康という状態には様々な定義があるが、小林弘幸氏の説によれば、たくさんの血液が体の末端まできちんと流れている事だという。不調の時、薬にだけ頼るのではなく、体の本来の力を引き出す手当をしたい。私は、小林氏の本を読んで、健康に良いポイントを3か月前から実践しようと心がけている。皆さんもなりたい自分を目指して、小さな事からやってみてはどうだろう。