敬和の学園生活

日常の風景

2013/01/18

骨密度測定会

　1月17日（木）の放課後、保健室に専門の方々が来られて、保健委員が主催する骨密度測定会が開かれました。

　強い骨とは、太くしなやかであることだけでなく、ギッシリと密度が高い骨のことを言います。スカスカの骨はもろいため折れやすく、また将来的に骨粗鬆症（こつそしょうしょう）になるリスクも高いとされています。

　普段なかなか知る機会のない骨密度ですが、この日は体育会系のクラブの部員など約110名ほどが参加し、自分の“骨”について具体的な数字で知ることができました。骨密度測定後は看護師さんと一緒に身長や体重、体脂肪率等のデータと比べながらアドバイスをもらい、またお土産として牛乳のプレゼントがありました。
　みんながこれからの健康管理、体力づくりに役立ててもらえればと思います。