ごはん(ふりかけ)・サンマおかか煮・豆もやしのナムル・芋煮汁・牛乳・蒸しケーキ
早いもので9月も半ば。秋の気配をあちこちに感じられるようになりました。
昨日まで、ランチアワーの間はエアコンのスイッチを入れていたのですが、今日は、エアコンなしで、窓からのさわやかな秋風を感じることができました。
そんな天気にぴったりな今日のメニュー。サンマ生姜煮と山形風芋煮。
私が、今月の献立を考えたのは、まだまだ暑いお盆前だったのに、もしかして、私は、管理栄養士よりも気象予報士向きだったかも……。
管理栄養士 五十嵐 亜紀